【実食レポ】チョコザップ「スマート弁当」を10食たべた感想と注文レビュー【chocodeli】
![chocodeli「スマート弁当」の口コミ・評判](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/wre.jpg)
こんにちは、宅配弁当オタクのしゅう(obento365life)です。
手軽に通えて大人気の街中ジム「チョコザップ(chocoZAP)」
そんなチョコザップが提供する宅配弁当が『chocodeli(スマート弁当)』です。
自宅でもチョコザップができる、と気になった私も試しに注文してみました。
そこでこの記事では
実際に10食たべた私の感想と注文レビューをお届けします。
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
カロリーコントロールできるお弁当です。
チョコザップ「スマート弁当」の特徴はこちら
チョコザップ「スマート弁当」の基本情報
販売会社 | 株式会社RIZAP |
価格 (1食あたり) | 公式サイト¥648 楽天市場¥698 |
送料 | 公式サイト¥800 楽天:無料 |
メニュー数 | 15種類 |
1回の注文食数 | 公式サイト:5食/7食 楽天:10食 |
賞味期限 | 大よそ80日以上 |
宅配サイクル | 公式サイト:1週間・2週間・3週間 楽天:買い切り |
販売ページ | 販売ページ |
この記事を書いた人
この記事の内容はこちら
チョコザップ「スマート弁当」の口コミ・評判(利用者の声)
![chocodeli「スマート弁当」の口コミ・評判](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/116d24ca9bcf37c7f6d7899bbcda03b6-2.jpg)
チョコザップ「スマート弁当」を実際に食べている人の口コミを調査しました
- 「スマート弁当」を食べた人の口コミ
- 「スマート弁当」の口コミまとめ
チョコザップ「スマート弁当」の実際の口コミ
チョコザップの文句は散々言ってるけどchocoDeliは本当にありがたい。このおかずで200kal無くてたんぱく質17g。神か。#チョコザップ#chocoDeli pic.twitter.com/oYnm1fqHJz
— くま(METAL)@筋トレ初心者 (@angolmois_crush) December 6, 2023
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
低カロリー・高たんぱくなので、筋トレする人には打ってつけですね。
晩御飯はなんと!
— まみ@キャンプと料理(とバイク) (@mami_dog) June 11, 2023
ライザップのスマート弁当!
普段私は濃い味付けなんだけれど、きっとこれが適正な濃さなんだと思う!美味しい! pic.twitter.com/ewnd4wr9Xo
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
管理栄養士監修なので、塩分バランスも考えられています。
お昼はちょこザップから出てるスマート弁当のおかずたちをご飯と共に盛り付けてワンプレートにしてみた🍱🥣
— みとや (@mityan_diet333) June 16, 2023
レンチンで手軽にできるし高タンパク低カロリーなのありがたい🥹しかもちゃんと美味しくて感動🤍 pic.twitter.com/6hqiPAHr2p
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
料理の手間が省けるので時短にも使えますね。
チョコザップ「スマート弁当」の口コミまとめ
口コミ・評判のまとめがこちら
- カロリーとタンパク質筋トレのお供に人気。
- 味はおいしいという声が多かった。
- レンチンなので料理の時短になる。
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
さすがチョコザップ、ダイエッターにも人気でした。
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当
チョコザップ「スマート弁当」を注文レビュー(注文~片付けまで)
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/2b52ad1f8d2451655e413eef74f2eeb6-4.jpg)
チョコザップ「スマート弁当」の注文の流れをレビューしていきます。
注文の流れは次の4ステップです
- 注文プランを選ぶ
- 自宅に届いた
- 調理してみた
- 食べた後の片付け
注文プランを選ぶ
今回は「楽天市場チョコザップ公式ストア」から注文しました。
![チョコザップ楽天公式ショップ](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/d2c2afeb4975c2ff41a12ec20f543904.jpg)
こちらでは2つのプランから選ぶことができます
- 200kcal以下 10食セット
- おすすめ食材バランス 10食セット
- 200kcal以下 10食セットの内容はこちら
-
- トマトソースハンバーグ
- タンドリーチキン風
- 鶏の照り焼き
- 回鍋肉
- 親子煮風
- サバの味噌煮
- 赤魚の煮付け
- 赤魚の西京焼き
- さわらの粕漬け焼き
- 豚肉と彩り野菜のカレー
- おすすめ食材バランス 10食セットの内容はこちら
-
- トマトソースハンバーグ
- タンドリーチキン風
- チキンのバジルマヨ
- 油淋鶏
- 親子煮風
- 麻婆豆腐
- サバの生姜煮
- 赤魚の煮付け
- 赤魚の西京焼き
- さわらの粕漬け焼き
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
楽天は買い切りセットなのでお試ししやすいです。
開封したら冷凍保存
注文して3日で商品が届きました
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/baf9c31b3050b95b0c2890f896265259.jpg)
中を広げるとこんな感じです
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/dc3bc49aa738a64e0ce4f7372d4cd4b7.jpg)
- 200kcal以下 10食セットの内容はこちら
-
- トマトソースハンバーグ
- タンドリーチキン風
- 鶏の照り焼き
- 回鍋肉
- 親子煮風
- サバの味噌煮
- 赤魚の煮付け
- 赤魚の西京焼き
- さわらの粕漬け焼き
- 豚肉と彩り野菜のカレー
容器の大きさは2つです
容器①「176cm×180cm×28cm」
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/4289cfae6d5147661d69b97cfac00b53.jpg)
容器②「170cm×160cm×30cm」
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/78a1c3f11ceb43325a634cb72309f533.jpg)
高さはこのくらいでした
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/3d496cc36be1a6d3633824a912ddf2f6.jpg)
冷凍庫に入れた様子です
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/62d9e65200b433940269cd9631f442d6.jpg)
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
薄型の容器なので収納しやすかったです。
レンチン4分調理
食べたいときに冷凍庫から取り出して、レンジで温めるだけです。
調理時間は3分~5分くらいでした(メニューによって異なります)。
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/30d83dffedd6c6ba11444cc25033ac23.jpg)
あっという間に完成です
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/d9e422251724bf48299f098151df5ab6-13.jpg)
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
調理が簡単なのも、冷凍弁当のいいトコロですね。
片付けはそのまま捨てるだけ
スマート弁当は片付けの手間も省けます
食べ終わったら、軽く水洗いしてそのまま燃えるゴミへ捨てられました
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/9b61034c32ca880cf4d2140c4ca1151d.jpg)
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
キッチンでの作業は必要ありません。
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当
チョコザップ「スマート弁当」の実食レビュー(写真で紹介)
![chocodeli「スマート弁当」を実食レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/fb364f948827389329d265051ffaf48d-3.jpg)
実際に食べたチョコザップ「スマート弁当」を紹介します。
今回紹介するのはこちらの5種類です
※クリックするとメニューへ飛びます。
メニュー①トマトソースハンバーグ
![chocodeli「スマート弁当」の実食レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3688-1.jpg)
栄養成分値
エネルギー | 糖質 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 | 内容量 |
195kcal | 8.5g | 15.0g | 10.9g | 1.4g | 160g |
中身にお肉がぎっしりと詰まったパティです
![chocodeli「スマート弁当」の実食レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3708.jpg)
トマトソースでお肉がサッパリと食べられました
![chocodeli「スマート弁当」の実食レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3714.jpg)
副菜には「鶏肉と玉子のサラダ」と「ほうれん草とベーコンのソテー」
![chocodeli「スマート弁当」の実食レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3692-1.jpg)
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
お肉と野菜のバランスがいいですね。
メニュー②鶏の照り焼き
![chocodeli「スマート弁当」の実食レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3742.jpg)
栄養成分値
エネルギー | 糖質 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 | 内容量 |
170kcal | 7.9g | 15.5g | 7.8g | 1.4g | 170g |
ジューシーで香ばしくローストされた鶏もも肉、赤ピーマンやインゲンも添えてありました
![chocodeli「スマート弁当」の実食レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3745.jpg)
コクのある和風の照り焼きダレはごはんが欲しくなりますね
![chocodeli「スマート弁当」の実食レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3750.jpg)
副菜は「ほうれん草のごま和え」と「カリフラワーのカレー風味」
![chocodeli「スマート弁当」の実食レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3746.jpg)
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
塩分控えめでもタレの味がしっかり付いています。
メニュー③ホイコーロー
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3763.jpg)
栄養成分値
エネルギー | 糖質 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 | 内容量 |
189kcal | 7.3g | 17.8g | 8.5g | 1.2g | 155g |
中華の定番メニュー、お肉はたっぷりと入っていました
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3771.jpg)
付け合わせの野菜も一緒に楽しみましょう
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3772.jpg)
副菜は「青梗菜ともやしのナムル」と「えびとブロッコリーの中華和え」
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3765-1.jpg)
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
和洋中と彩りなメニューが揃っています。
メニュー④赤魚の西京焼き
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3848.jpg)
栄養成分値
エネルギー | 炭水化物 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 | 内容量 |
167kcal | 12.7g | 14.5g | 5.9g | 1.5g | 103g |
スマート弁当は魚系メニューも豊富でした
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3854.jpg)
ふっくらとした身に西京味噌の味がしっかり染みていました
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3856.jpg)
副菜は「炒り卵」と「ほうれん草のソテー」
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3851.jpg)
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
魚系メニューはごはんと一緒に食べたくなりますね。
メニュー⑤タンドリーチキン
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3814.jpg)
栄養成分値
エネルギー | 糖質 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 | 内容量 |
180kcal | 4.2g | 16.4g | 10.2g | 1.5g | 155g |
スパイスの香ばしさが食欲をそそります
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3817.jpg)
お肉も野菜もおいしく食べられるタンドリーソースです
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3826.jpg)
副菜は「カリフラワーのバジル風味」と「ベーコンとほうれん草の和え物」
![chocodeli「スマート弁当」の注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3819.jpg)
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
辛さは控えめなので食べやすかったですよ。
その他のメニューも紹介
その他のメニューを写真で紹介します
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
色んなメニューがあるので、まずはお試しで食べてみて下さい。
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当
食べて分かったチョコザップ「スマート弁当」の良かった点
![chocodeli「スマート弁当」のメリット](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/ecc93ad98e3176c63fe65e9a597293b8-2.jpg)
実際に食べて感じた、チョコザップ「スマート弁当」の良かった点がこちら
※クリックすると各項目へ飛びます。
それぞれについて解説します。
メリット1.味がしっかり付いている
冷凍のお弁当って、味が薄そう…そう思っていましたが
チョコザップの「スマート弁当」は味がしっかり付いていて、水っぽさもありませんでした。
塩分控えめでもソース等で上手に味を整えられていました。
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
最近の冷凍食品の味のクオリティはすごいですね。
メリット2.レンチン調理で簡単
チョコザップ「スマート弁当」は冷凍庫から取り出してレンチンするだけです。
賞味期限も長いので、好きなときに食べられます。
仕事が遅くなって帰った日の時短アイテムにもなりますね。
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
忙しく働く人の強い味方です。
メリット3.カロリー控えめのお弁当
チョコザップ「スマート弁当」はどのメニューもカロリー控えめでした。
お弁当なのにカロリー250kcal以下、ってかなりすごいですね。
ダイエッターにとってはかなり嬉しい栄養設定になっています。
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
さすがチョコザップが提供するお弁当ですね。
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当
食べて分かったチョコザップ「スマート弁当」の気になった点
![chocodeli「スマート弁当」のデメリット](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/18c5d8583588bd901b69eb916f13d988-1.jpg)
実際に食べて感じた、チョコザップ「スマート弁当」の気になった点がこちら
※クリックすると各項目へ飛びます。
それぞれについて解説します。
デメリット1.量(ボリューム)は多くない
チョコザップ「スマート弁当」はカロリー250kcal以下と低カロリーです。
そのため、量(ボリューム)はあまり多くありません。
足りない場合は、ご飯や汁物を自分で用意しましょう
![chocodeli「スマート弁当」のメリット](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/IMG_3697.jpg)
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
ヘルシーな栄養バランスになっています。
デメリット2.魚系メニューはイマイチ
チョコザップ「スマート弁当」は肉と魚の両方のメニューが食べられます。
個人的には魚系メニューは温めたときのにおいが気になりました。
逆に肉系メニューはおいしく食べれられて好みでした。
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
飽きない様に色んなメニューが盛り込まれていました。
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当
そもそもチョコザップ「スマート弁当」とは?基本情報と特徴
![chocodeli「スマート弁当」の商品情報と特徴](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/27b29d11415c48979e841fc642fd42fa-1.jpg)
チョコザップ「スマート弁当」の商品情報・サービス内容
販売会社 | 株式会社RIZAP |
価格 (1食あたり) | 公式サイト¥648 楽天市場¥698 |
送料 | 公式サイト¥800 楽天:無料 |
メニュー数 | 15種類 |
1回の注文食数 | 公式サイト:5食/7食 楽天:10食 |
賞味期限 | 大よそ80日以上 |
宅配サイクル | 公式サイト:1週間・2週間・3週間 楽天:買い切り |
販売ページ | 販売ページ |
チョコザップ「スマート弁当」の特徴3つ!!
- RIZAP管理栄養士が監修
- カロリーやたんぱく質を管理
- 主菜と副菜のバランス
それぞれについて解説します。
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当
特徴1.RIZAP管理栄養士が監修
![chocodeli「スマート弁当」の特徴](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/4e9e92751bc7d4c4a7e6112594dc186c.jpg)
チョコザップ「スマート弁当」は全メニューRIZAP管理栄養士が監修しています。
栄養のプロに管理された栄養バランスの食事がたべられるお弁当です。
特徴2.カロリーやたんぱく質を管理
![chocodeli「スマート弁当」の特徴](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/bdec85c93639a4d4a252e0cbf602e278.jpg)
チョコザップ「スマート弁当」は栄養値までしっかり考えられています。
カロリー・たんぱく質・塩分・糖質まで、ヘルシーな食生活が送れるようになるお弁当です。
特徴3.主菜と副菜のバランス
![chocodeli「スマート弁当」の特徴](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/2ee981fc1cfec46ee7e164601b6e3095.png)
チョコザップ「スマート弁当」は主菜+副菜2~3品のお弁当です。
野菜もしっかり摂れるように、管理栄養士によるバランスの良いプレートに作られています。
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当
チョコザップ「スマート弁当」の料金について解説
![chocodeli「スマート弁当」の料金](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/10c33137e007915f30b9b915905c10cc-1.jpg)
チョコザップ「スマート弁当」の料金について解説します。
- チョコザップ「楽天公式ショップ」の料金
- チョコザップ「オンラインストア」の料金
- 安くでお試し購入する方法
チョコザップ「楽天公式ショップ」の料金
チョコザップ「楽天公式ショップ」の料金について解説します。
チョコザップ楽天公式ショップの料金はこちら
プラン | 1食あたり | セット合計 | 送料 |
200kcal以下 10食セット | 698円 | 6,975円 | 無料 |
おすすめ 食材バランス 10食セット | 698円 | 6,975円 | 無料 |
(税込み/送料込み)
楽天公式ショップでの購入は、買い切りのセットになります。
割引クーポンなどは、楽天市場のセールなどに連動して発行されます。
チョコザップ「オンラインストア」の料金
チョコザップ「オンラインストア」の料金について解説します。
オンラインストアでの料金はこちら
プラン | 1食あたり | セット合計 | 送料 |
7食セット (定期注文) | 648円 | 3,240円 | 800円 |
7食セット (定期注文) | 648円 | 4,536円 | 800円 |
(税込み/送料別)
オンラインストアでの購入は定期注文となります。
定期注文は「1週間/2週間/3週間」のサイクルで、自動で宅配してくれるサービスです。
※解約は注文2回目から可能です。
安くでお試し購入する方法
始めて注文するので「お試し購入したい」という人は楽天がおすすめです。
楽天ではセールに合わせて割引クーポンなどが配布されるので、そのタイミングで購入してみると良いでしょう。
お試しして気に入ったら、公式オンラインストアで定期購入すると安いです。
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当
チョコザップ「スマート弁当」のよくある質問(FAQ)
![chocodeli「スマート弁当」のFAQ](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/16557c5bea2ababaf3089854767851b7-1.jpg)
を注文する前によくある質問への回答をまとめました。
それぞれについて回答していきます。
Amazonでも購入できる?
チョコザップ「スマート弁当」は公式ストアと楽天のみでの販売です。
Amazonでは購入できないので、注意しましょう。
アレルギー対応はしている?
チョコザップ「スマート弁当」は個別のアレルギー対応はしていません。
原材料・アレルギー情報は商品ページに記載があるので、気になる人は注文前に確認しましょう。
賞味期限はどれくらい?
チョコザップ「スマート弁当」の賞味期限は「大よそ80日以上あるもの」がお届けされます。
実際の手元には、残り10カ月ものが届きました。
定期注文のスキップってできる?
チョコザップ公式ストアから定期注文は「1週間・2週間・3週間」のサイクルで届きます。
定期注文はスキップすることも可能です。
定期注文の解約方法は?
チョコザップ公式ストアから定期注文の解約は、注文2回目以降から可能です。
解約金なども必要ありません。
ライザップサポートミールとの違いは?
ライザップが提供するもう一つの宅配弁当が「RIZAPサポートミール」です。
RIZAPサポートミールは「低糖質・高たんぱく」が特徴のお弁当です。
>ライザップサポートミールの詳しい解説はこちら
![【口コミ・評判】ライザップサポートミールを28食たべた私の感想と注文レビュー](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/6256c68fb296d4788bd98c9d0b3967b6-320x180.jpg)
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当
チョコザップ「スマート弁当」と他社の宅配弁当を比較
![宅配弁当比較,比較](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/34eeef9ad11d89fd1433c48ee18b4047-6.png)
チョコザップ「スマート弁当」と他社の宅配弁当を比較しました。
比較したのは、筆者が使っている大手宅配弁当です。
![]() 三ツ星ファーム | ![]() ナッシュ | ![]() ダイエティシャン | ![]() DELI PICKS | ![]() ママの休食 | ![]() グリーンスプーン | ![]() ダイレクト | ![]() オイシエダイニング | ![]() 筋肉食堂DELI | ![]() マッスルデリ | ![]() ミールズ | ![]() ウェルネスダイニング | ![]() 気配り御膳 | ![]() ウーディッシュ | ![]() アットホームバル | ![]() パワーデリ | ![]() わんまいる | ![]() 食のそよ風 | ![]() つるかめキッチン | ![]() FitFoodHome | ![]() 完全メシDELI | ![]() おいしいプラス | ![]() スカイキッチン | ![]() サポートミール | ![]() スマート弁当 | ![]() ワタミの宅食 | ![]() ライフミール | ![]() ゴーフード | ![]() ブイクックデリ | ![]() リセルデリカ | ![]() ケトス | ![]() ウーフーズ | ![]() DELI&SWEETS | |
特徴 | オシャレおいしい ヘルシー弁当 | 圧倒的なコスパ とメニュー数 | ワンプレート型 ボディメイク食 | ミシュラン経験 シェフの味 | 栄養と休養を ママのためのお弁当 | ごろごろ野菜 たっぷり冷凍食 | ワタミの宅食 冷凍バージョン | ホテルシェフ監修 お弁当とスープ | 筋力アップ 特別コースあり | サイズが選べる マッスル弁当 | デリッシュキッチン プロデュース | 食事制限にも 対応のお弁当 | ニチレイ食品 提供の宅配弁当 | オシャレ華やか 彩り弁当 | 銀座名店シェフ 監修の味 | たんぱく質を しっかり補充 | 冷凍おかず 専門店の味 | 幅広い年齢層 から支持 | 専門医と栄養士 ダブル監修 | 調味料までこだわった 冷凍おかず | 日清食品の 完全メシの冷凍版 | ボリューム満点 ご飯付き弁当 | ANAが届ける 機内食弁当 | ライザップ監修 ボディメイク食 | チョコザップ提供 スマート弁当 | 宅食の王道 毎日自宅へお届け | 彩りキレイな 薄型弁当 | 筋トレ食に最適 | ヴィーガン食 専用 | こだわり食材の 糖質制限食 | ケトジェニック 特化型 | フィットネス 宅配弁当 | アラカルトメニュー が多彩 |
味 (5点満点) | ★★★★★ 5点 | ★★★★ 4点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★ 4点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 |
価格 (1食あたり) | ¥467~¥896 送料別 | ¥499~¥698 送料別 | ¥868~¥1,166 送料込み | ¥787~¥1,069 送料別 | ¥945~¥1,320 送料別 | ¥724~¥916 送料別 | ¥390~¥667 送料別 | ¥550~¥900 送料別 | ¥734~¥1,318 送料別 | ¥489~¥1,468 送料別 | ¥686 送料別 | ¥668~¥763 送料別 | ¥680~¥929 送料別 | ¥524~¥699 送料別 | ¥640~¥699 送料別 | ¥1,050 送料別 | ¥1,098 送料別 | ¥475~¥825 送料別 | ¥663~¥787 送料込み | ¥739~¥1,548 送料別 | ¥598~¥807 送料別 | ¥1,093~¥1,096 送料別 | ¥800~1,050 送料込み | ¥828~¥872 送料別 | ¥648~¥698 送料別 | ¥390~¥750 送料込み | ¥485~¥515 送料別 | ¥598~¥656 送料別 | ¥970~¥1,040 送料別 | ¥976~¥1,080 送料別 | ¥1,245~¥1,250 送料込み | ¥709~¥990 送料別 | ¥640~¥840 送料別 |
栄養管理項目 | 糖質 たんぱく質 カロリー | 糖質 塩分 | 糖質 たんぱく質 脂質 カロリー | 糖質 脂質 カロリー | ママに 必要な栄養素 葉酸 鉄 ビタミンなど | カロリー たんぱく質 食物繊維 | カロリー 塩分 | 糖質 塩分 | カロリー たんぱく質 脂質 | カロリー 糖質 たんぱく質 脂質 | カロリー 糖質 たんぱく質 塩分 | カロリー 糖質 たんぱく質 塩分 | カロリー 塩分 野菜量 | カロリー 塩分 品目数 | カロリー 塩分 | 糖質 たんぱく質 | 糖質 塩分 カロリー | 炭水化物 たんぱく質 脂質 | 糖質 たんぱく質 塩分 カロリー | 数値規定 はなし | 33種類の 栄養素 | 糖質 塩分 | 数値規定 はなし | 糖質 たんぱく質 塩分 カロリー | カロリー たんぱく質 | カロリー 塩分 | 糖質 塩分 | 糖質 たんぱく質 | たんぱく質 | 糖質 たんぱく質 脂質 | 糖質 たんぱく質 脂質 | 糖質 たんぱく質 | 糖質 |
メニュー数 | 80種類以上 毎月入替え | 60種類以上 不定期入替え | 40種類 ランダム型 | 30種類以上 カスタム型 | 20種類以上 不定期入替え | 40種類 自由に選べる | 週替わり 指定メニュー | 120種類 5つのコース | 28種類 ランダム型 | 50種類以上 初回は固定 | 28種類 ランダム型 | 70種類 5コースから選択 | 50種類 各種セット | 30種類 各種セット | 10種類 | 10種類 | 150種類以上 週替わりランダム | 30種類以上 各コース別 | 100種類以上 5コースから選択 | 30種類以上 | 21種類 | 15種類 | 8種類 | 21種類 5コースから選択 | 15種類 | 週替わり 指定メニュー | 38種類 毎月入替え | 20種類以上 | 発売停止中 | 販売停止中 | 販売停止中 | 販売停止中 | 販売停止中 |
ボリューム | おかずのみ 220g-270g | おかずのみ 180g-250g | もち麦ご飯 or 低糖質パスタつき | 雑穀ごはんと セット販売 | ご飯付き ワンプレート型 | おかずのみ 230g | おかずのみ | ご飯付き スープもあり | 筋肉食堂 特製パワーライス | 玄米ご飯or パスタ入り | おかずのみ | おかずのみ | おかずのみ | ごはん入り | おかずのみ | おかず2種類 | おかずのみ | おかずのみ | おかずのみ 約180g | おかずのみ | おかずのみ ご飯系あり | ご飯付き 400g越え | ご飯付き | おかずのみ 200g-250g | おかずのみ 約180g | ごはん付き プランもあり | おかずのみ 約200g | おかずのみ 200g-300g | おかずのみ 210g | 低糖質玄米付き ワンプレート型 | お弁当とスープ のセット | ご飯メニューは 300g越え | おかずのみ |
こんな人におすすめ | ヘルシー志向の オシャレ女子 | 初めて宅配弁当 を使う人 | 味・栄養・ボリューム のバランス重視 | 自宅でレストラン 気分が味わいたい | 子育て中のママ | スープ・サラダ スムージーあり | ワタミの宅食を 冷凍便で受け取りたい | スープも一緒に 注文したい | 筋力強化したい | 筋トレ中の男性 | 野菜もしっかり 摂りたい | 食事制限を 受けている | 副菜も充実 してほしい | オシャレなランチ を楽しみたい | 手軽においしい 晩酌をしたい | 筋トレに合う お弁当が食べたい | 湯せん調理にも 興味あり | 複数の種類 から選びたい | 安い宅配弁当 を探している | 無添加/国産食材 にこだわりたい | 味と栄養バランス を両立させたい | ボリュームの多い お弁当を食べたい | 自宅で機内食 を楽しみたい | ライザップ食を 自宅で試したい | カロリーを 控えめにしたい | 冷凍でなく冷蔵 のお弁当が食べたい | 冷凍庫レンタル あり | チキン料理に 目がない | ヴィーガン食の お弁当が食べたい | 食材にこだわり 食事の質を上げたい | スープも一緒に 頼みたい | ボリュームのある ワンプレート型 | おにぎりやパンも 注文したい |
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体験レビュー 口コミ・評判 | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる |
※味は個人の感覚です。
※送料は「詳細をみる」から確認できます。
※ボリュームは筆者が実食したメニューから抜粋。
チョコザップ「スマート弁当」の他社と比べたメリット
- チョコザップが提供
- RIZAP管理栄養士が監修
- 低カロリーの栄養設定
![しゅう](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/proffile-02.jpg)
有名ジムが提供しているので、安心感がありますね。
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当
まとめ chocodeli「スマート弁当」で自宅チョコザップしよう
![chocodeli「スマート弁当」の口コミ・評判](https://www.single-meallife.com/wp-content/uploads/4a0c494decabbba273d319adfe97df05-26.jpg)
チョコザップ「スマート弁当」について徹底解説しました。
チョコザップ「スマート弁当」の特徴
- チョコザップが提供
- RIZAP管理栄養士が監修
- 低カロリーの栄養設定
- 調理はレンチン約4分
- 公式ショップと楽天で購入可能
栄養値から調理方法まで、まさにスマートなお弁当でした。
低カロリーにこだわっているのは、さすがはチョコザップが提供しているだけのことはあります。
運動に加えて食生活も改善したい人は、ぜひチョコザップの「スマート弁当」を試してみて下さい。
チョコザップ「スマート弁当」がおすすめのひと
- 食生活でボディメイクしたい人
- 時短でヘルシーなお弁当が食べたい人
- チョコザップ商品が気になっている人
カロリー250kcal以下のスマート弁当
レンチン調理の宅配弁当