【口コミ・評判】ライフミールを20食たべた私の感想とお試し注文レビュー

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅう(obento365life)です。

最近SNSで話題になっている宅配弁当『ライフミール(LifeMeal)』

ライフミールは糖質30g以下・塩分2.5g以下のヘルシーな宅配弁当です。

1食500円代の宅配弁当ってかなり安い!!と気になって、早速私も注文してみました。

価格は安いけど味は?サービス内容は?

そんな人に向けて、この記事では

実際に20食をお試し注文した私の感想と注文レビューをお届けします。

しゅう

安さを考えるとかなりコスパの高い宅配弁当です。

ライフミールの特徴はこちら

• 圧倒的な価格の安さ
• 国内工場で生産管理
• 冷凍庫無料レンタルあり

初回210円からお試しできる

ライフミール 公式サイト

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

ライフミールの基本情報

この記事を書いた人

しゅう@宅配弁当オタク

宅配弁当ブロガー

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宅配弁当で時短する会社員
現在34社の宅食サービスを利用
これまで食べたお弁当は1000食以上
SNSでは365日レビューを発信しています

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この記事の内容はこちら

ライフミールの口コミ・評判(利用者の声)

ライフミールの口コミ・評判をまとめました

しゅう

ヘルシーなので女性の利用者が多かったです。

実際の口コミはこちらです

【公式】ライフミール｜LifeMealさまより（冷凍弁当）

大人気のお弁当5食セット頂きました♪

数々の糖質制限お弁当を食べてきましたが、

コチラの商品
味も彩りもパーフェクト✨

糖質30g以下なのに味付けがはっきりしており、すごく美味しかったです！！#ライフミール とは… pic.twitter.com/AoDxTrLsZj

— なっちゃん9.3万人 フォロバ100 (@na2k1tty0219) September 1, 2023

しゅう

糖質制限でもおいしいのは嬉しいですね。

【公式】ライフミール｜LifeMeal（冷凍弁当）@sl_lmeal 様

大人気のお弁当5食セット🍱頂きました😋
フィルムをはがして、レンジで温め☀️
彩り鮮やかでトータルバランス◎
すごく美味しかった💓💕忙しい時、疲れた時、めんどくさい時😗#ライフミール おすすめです🫶🏻
ありがとうございました⋆⸜♡⸝‍⋆ pic.twitter.com/aYzsEbdqef

— モーモー ෆ (@14Ysua) August 25, 2023

しゅう

忙しい日のお手軽ごはんになりますね。

宅飲み😊
年下の上司が飲みたそうだったけど、付き合ったら一人でしのぶちゃんにも行くだろうし我慢😣
近くの総菜屋の唐揚げ3個とライフミール(冷食)
唐揚げ1個消化時点でパシャ📸 pic.twitter.com/U8R41WuNdZ

— ちょう🇯🇵 (@chou_Hawks) January 31, 2024

しゅう

宅飲みのお供にもピッタリのおかずセットですね。

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

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ライフミールを注文レビュー(注文～片付けまで)

ライフミールを注文から調理・片付けまでを写真で紹介していきます。

注文の流れは次の4ステップです

注文プランを選ぶ

ライフミール公式サイトへ行き、注文プランを決めます

「宅配サイクル・注文食数・注文メニュー」を自分で選べます

しゅう

お得なお試しセットもあります。

開封したら冷凍保存

注文して最短5日で商品が届きました

10食セットを広げるとこんな感じです

容器の大きさは「18cm×16.5cm×3.2cm」です

高さは高くなかったです

冷凍庫に入れた様子がこちらです

しゅう

薄型容器なので収納しやすかったです。

レンチン5分調理

調理は600Wで約5分です(メニューにより異なります)

フタを開けると彩りキレイなお弁当が完成です

しゅう

料理の時間を時短できました。

片付けはそのまま捨てるだけ

食べ終わった後の容器は、軽く水洗いして燃えるゴミへ

しゅう

食器洗いの必要もありません。

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

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ライフミールのお弁当を紹介(実食レビュー)

ライフミールのお弁当を紹介します。

今回紹介するのはライフミールの人気メニュー5つです

チーズデミハンバーグ

栄養成分値

プリッとした肉厚なチーズハンバーグです。

中身は粗挽きなお肉と玉ねぎがたっぷり詰まってジューシーでした

副菜の「糸コンとじゃが芋のたらこ炒め」です

こちらは「ほうれん草のバターソテー」

しゅう

ライフミールを始めたら最初に注文してほしいメニューです。

鶏の唐揚げの黒酢玉ねぎソース

栄養成分値

ゴロッとした唐揚げが3つ入っていました。

ネギが香る黒酢ネギソースでサッパリとした口当たりで食べられました

「麻婆ナス」はしっとりとした中華系の副菜でした

こちらは「チンゲン菜のソテー」、シャキシャキ食感でした

しゅう

主菜と副菜の味のバランスがとても良いメニューでした。

ロールキャベツのビスク風

栄養成分値

ビスク風とは海老のダシを使ったフレンチ料理の一つです。

海老の旨味がギュッと詰まった濃厚なソースでした

ロールキャベツの中を開けるとこんな感じです

副菜の「大根とウインナーのレモン酢和え」はサッパリしていました

しゅう

自分で作るのが手間なメニューが手軽に食べられました。

真鯛入りつみれ鍋風弁当

栄養成分値

真鯛を使った贅沢なつみれ鍋風のお弁当です。

魚系メニューは、ご飯の乗っけて食べたくなりますね

お鍋メニューらしく野菜がたっぷり入っています

副菜の「大根とカニカマの煮物」はカニの風味が香ります

しゅう

ワンプレートで野菜がしっかり摂れますね。

野菜たっぷりキーマカレー

栄養成分値

トマトやピーマンや人参など、様々な野菜を使って糖質を抑えたカレーです。

辛さは控えめで野菜の甘みとひき肉の旨味が染みわたるルーでした

もちろんご飯との相性はバッチリでした

副菜は「大根の煮物洋風仕立て」「タマゴサラダ」です

しゅう

辛いのが苦手な人でもおいしく食べられそうです。

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

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食べて分かったライフミールのメリット(私の口コミ)

実際に食べて感じたライフミールのメリットがこちら

それぞれについて解説します。

メリット1.豊富な食材でキレイな見た目

ライフミールのお弁当は、多くの食材を使って彩りのキレイに整えられていました。

容器も可愛いですが、中も食欲がわいてくるようなお弁当ですね。

様々な食材を組み合わせて、栄養バランスと見た目の両方を整えられているお弁当なのが嬉しいですね。

しゅう

多くの品目がワンプレートで摂れます。

メリット2.収納しやすい薄型容器

ライフミールの容器はかなり薄型で、冷凍庫に収まりやすいサイズ感でした。

冷凍弁当のデメリットである冷凍庫の場所の問題が少なくてすむ容器です。

まとめて注文するほど安くなるので、料金を抑えるのにも活躍してくれます。

しゅう

一人暮らし用の冷凍庫でも安心ですね。

メリット3.リーズナブルな価格

ライフミールの価格は1食あたり500円代とかなり安い宅配弁当です。

宅配弁当の相場は1食あたり800～900円なので比べてみるとその安さは際立っています。

継続するとさらに安くなり「最安値は464円」になるので、長期的に使い続けるのに向いています。

しゅう

食生活改善は続けることが大切ですね

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

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食べて分かったライフミールのデメリット(私の口コミ)

実際に食べて感じたライフミールのデメリットがこちら

それぞれについて解説します。

デメリット1.薄味なメニューもある

ライフミールの全てのメニューがおいしいという訳ではありませんでした。

中には薄味なメニューもあり、塩分2.5g以下のデメリットを少し感じました。

特に魚系メニューは物足りなかったです。

しゅう

薄味に慣れるのも食生活の改善ですね。

デメリット2.量(ボリューム)は多くない

ライフミールはおかずのみのプレートです。

量(ボリューム)はそんなに多くないので、男性には物足りなく感じるかもしれません。

自分でご飯や汁物だけ自分で用意して、量を調整しましょう

ご飯パックを使えば時短になります

しゅう

栄養バランスに注意しながら一品追加しています。

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

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そもそもライフミールとは?基本情報と特徴

ライフミールの商品情報・サービス内容

ライフミールの特徴はこちら!!

それぞれについて解説します。

特徴①管理栄養士監修

ライフミールのお弁当は「糖質30g以下・糖質2.5g以下」の栄養基準になっています。

全メニューが管理栄養士監修のもとにメニュー開発さてれいるので、安心してヘルシーな食生活をおくることができます。

しゅう

プロの栄養管理が手軽に食べられて便利です。

特徴②和洋中のシェフが推薦

ライフミールはプロのシェフの試食を経て作られています。

どのシェフも実際にお店で活躍されているシェフなので、味にも信頼性が持てますね。

しゅう

冷凍技術の進歩で解凍しても味がおちなくなっています。

特徴③国内の自社工場で生産

ライフミールは国内にある自社工場でつくられています。

工場は群馬県と栃木県にあり、品質や衛生面をしっかり管理されている信頼性があります。

しゅう

シルバーライフは冷凍食づくりでは実績のある会社です。

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

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ライフミールの料金について解説

ライフミールの料金システムを解説します

お試し料金

ライフミールは初回お試しセットが2つあります

お試しセット①

10食セット…2,100円(1食210円)

10食セットを冷凍庫レンタルプランで始めると、激安でお試しすることができます

お試しセット②

3食セット…1,650円(1食550円)

まずは3つ食べて味を確認したい!!という人におすすめのプランです。

基本料金

ライフミールの基本料金は注文数によって変わります

基本料金

(税込み/送料別)

継続割引システム

ライフミールは食べるごとにどんどん割引率があがる会員システムがあります。

冷凍庫レンタルプラン

ライフミールには「冷凍庫を無料でレンタルできる」プランがあります。

冷凍庫レンタルプランの詳細

冷凍庫の大きさは「480mm×450mm×525mm」です

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

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ライフミールのよくある質問(FAQ)

ライフミールの注文する前によくある質問をまとめました。

それぞれについて回答していきます。

楽天やAmazonでも購入できる?

ライフミールは楽天と公式サイトから購入できます。

(Amazonからは購入できません)

	公式サイト	楽天
10食セット 合計価格	5,050円 送料別	6,700円 送料込み
販売ページ	販売ページ	販売ページ

(税込み価格)

アレルギー対応はしている?

ライフミールはアレルギー対応はしていません。

原材料とアレルギーはメニュー画面で確認することができます。

賞味期限はどれくらい?

ライフミールの賞味期限は「最低1ヶ月以上」です。

実際には6～7ヶ月のものが手元に届きました。

注文のスキップってできる?

ライフミールはスマホから注文スキップができます。

スキップの操作はボタン一つで完了します

定期注文の解約方法は?

ライフミールの定期注文の解約に縛りはありません。

1回だけの注文でやめることもできます。

注意点として、次回お届けの5日前までの申請が必要です。

ポイントってある?

ライフミールにポイントはありません。

会員システム「ライフミールクラブ」により継続割引が受けられます。

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

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ライフミールと他社の宅配弁当を比較

ライフミールと他社の宅配弁当を比較しました。

比較したのは、筆者が使っている大手宅配弁当です。

三ツ星ファーム

ナッシュ

ダイエティシャン

DELI PICKS

ママの休食

グリーンスプーン

ワタミの宅食 ダイレクト

オイシエダイニング

筋肉食堂DELI

マッスルデリ

ミールズ

ウェルネスダイニング

気配り御膳

ウーディッシュ

アットホームバル

パワーデリ

わんまいる

食のそよ風

つるかめキッチン

FitFoodHome

完全メシDELI

おいしいプラス

ANA スカイキッチン

ライザップ サポートミール

チョコザップ スマート弁当

あえて、

ワタミの宅食

ライフミール

ゴーフード

ブイクックデリ

リセルデリカ

ケトス

ウーフーズ

24/7 DELI&SWEETS

特徴

オシャレおいしい ヘルシー弁当

圧倒的なコスパ とメニュー数

ワンプレート型 ボディメイク食

ミシュラン経験 シェフの味

栄養と休養を ママのためのお弁当

ごろごろ野菜 たっぷり冷凍食

ワタミの宅食 冷凍バージョン

ホテルシェフ監修 お弁当とスープ

筋力アップ 特別コースあり

サイズが選べる マッスル弁当

デリッシュキッチン プロデュース

食事制限にも 対応のお弁当

ニチレイ食品 提供の宅配弁当

オシャレ華やか 彩り弁当

銀座名店シェフ 監修の味

たんぱく質を しっかり補充

冷凍おかず 専門店の味

幅広い年齢層 から支持

専門医と栄養士 ダブル監修

調味料までこだわった 冷凍おかず

日清食品の 完全メシの冷凍版

ボリューム満点 ご飯付き弁当

ANAが届ける 機内食弁当

ライザップ監修 ボディメイク食

チョコザップ提供 スマート弁当

まぜご飯入り ワンプレート型

宅食の王道 毎日自宅へお届け

彩りキレイな 薄型弁当

筋トレ食に最適

ヴィーガン食 専用

こだわり食材の 糖質制限食

ケトジェニック 特化型

フィットネス 宅配弁当

アラカルトメニュー が多彩

味 (5点満点)

★★★★★ 5点

★★★★ 4点

★★★★★ 5点

★★★★★ 5点

★★★★★ 5点

★★★★★ 5点

★★★★ 4点

★★★★★ 5点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★★ 4点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★★ 4点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

価格 （1食あたり）

￥467～￥896 送料別

￥499～￥698 送料別

￥868～￥1,166 送料込み

￥787～￥1,069 送料別

￥945～￥1,320 送料別

￥724～￥916 送料別

￥390～￥667 送料別

￥550～￥900 送料別

￥734～￥1,318 送料別

￥489～￥1,468 送料別

￥686 送料別

￥668～￥763 送料別

￥680～￥929 送料別

￥524～￥699 送料別

￥640～￥699 送料別

￥1,050 送料別

￥1,098 送料別

￥475～￥825 送料別

￥663～￥787 送料込み

￥739～￥1,548 送料別

￥598～￥807 送料別

￥1,093～￥1,096 送料別

￥800～1,050 送料込み

￥828～￥872 送料別

￥648～￥698 送料別

￥745～￥961 送料別

￥390～￥750 送料込み

￥485～￥515 送料別

￥598～￥656 送料別

￥970～￥1,040 送料別

￥976～￥1,080 送料別

￥1,245～￥1,250 送料込み

￥709～￥990 送料別

￥640～￥840 送料別

栄養管理項目

糖質 たんぱく質 カロリー

糖質 塩分

糖質 たんぱく質 脂質 カロリー

糖質 脂質 カロリー

ママに 必要な栄養素 葉酸 鉄 ビタミンなど

カロリー たんぱく質 食物繊維

カロリー 塩分

糖質 塩分

カロリー たんぱく質 脂質

カロリー 糖質 たんぱく質 脂質

カロリー 糖質 たんぱく質 塩分

カロリー 糖質 たんぱく質 塩分

カロリー 塩分 野菜量

カロリー 塩分 品目数

カロリー 塩分

糖質 たんぱく質

糖質 塩分 カロリー

炭水化物 たんぱく質 脂質

糖質 たんぱく質 塩分 カロリー

数値規定 はなし

33種類の 栄養素

糖質 塩分

数値規定 はなし

糖質 たんぱく質 塩分 カロリー

カロリー たんぱく質

食物繊維 塩分 野菜量

カロリー 塩分

糖質 塩分

糖質 たんぱく質

たんぱく質

糖質 たんぱく質 脂質

糖質 たんぱく質 脂質

糖質 たんぱく質

糖質

メニュー数

80種類以上 毎月入替え

60種類以上 不定期入替え

40種類 ランダム型

30種類以上 カスタム型

20種類以上 不定期入替え

40種類 自由に選べる

週替わり 指定メニュー

120種類 5つのコース

28種類 ランダム型

50種類以上 初回は固定

28種類 ランダム型

70種類 5コースから選択

50種類 各種セット

30種類 各種セット

10種類

10種類

150種類以上 週替わりランダム

30種類以上 各コース別

100種類以上 5コースから選択

30種類以上

21種類

15種類

8種類

21種類 5コースから選択

15種類

30種類以上

週替わり 指定メニュー

50種類以上 毎月入替え

20種類以上

発売停止中

販売停止中

販売停止中

販売停止中

販売停止中

ボリューム

おかずのみ 220g-270g

おかずのみ 180g-250g

もち麦ご飯 or 低糖質パスタつき

雑穀ごはんと セット販売

ご飯付き ワンプレート型

おかずのみ 230g

おかずのみ

ご飯付き スープもあり

筋肉食堂 特製パワーライス

玄米ご飯or パスタ入り

おかずのみ

おかずのみ

おかずのみ

ごはん入り

おかずのみ

おかず2種類

おかずのみ

おかずのみ

おかずのみ 約180g

おかずのみ

おかずのみ ご飯系あり

ご飯付き 400g越え

ご飯付き

おかずのみ 200g-250g

おかずのみ 約180g

まぜご飯入り 300g越え

ごはん付き プランもあり

おかずのみ 約200g

おかずのみ 200g-300g

おかずのみ 210g

低糖質玄米付き ワンプレート型

お弁当とスープ のセット

ご飯メニューは 300g越え

おかずのみ

こんな人におすすめ

ヘルシー志向の オシャレ女子

初めて宅配弁当 を使う人

味・栄養・ボリューム のバランス重視

自宅でレストラン 気分が味わいたい

子育て中のママ

スープ・サラダ スムージーあり

ワタミの宅食を 冷凍便で受け取りたい

スープも一緒に 注文したい

筋力強化したい

筋トレ中の男性

野菜もしっかり 摂りたい

食事制限を 受けている

副菜も充実 してほしい

オシャレなランチ を楽しみたい

手軽においしい 晩酌をしたい

筋トレに合う お弁当が食べたい

湯せん調理にも 興味あり

複数の種類 から選びたい

安い宅配弁当 を探している

無添加/国産食材 にこだわりたい

味と栄養バランス を両立させたい

ボリュームの多い お弁当を食べたい

自宅で機内食 を楽しみたい

ライザップ食を 自宅で試したい

カロリーを 控えめにしたい

ご飯入りのお弁当 が食べたい

冷凍でなく冷蔵 のお弁当が食べたい

冷凍庫レンタル あり

チキン料理に 目がない

ヴィーガン食の お弁当が食べたい

食材にこだわり 食事の質を上げたい

スープも一緒に 頼みたい

ボリュームのある ワンプレート型

おにぎりやパンも 注文したい

公式サイト

三ツ星ファーム 公式サイト

ナッシュ 公式サイト

ダイエティシャン 公式サイト

デリピックス 公式サイト

ママの休食 公式サイト

グリーンスプーン 公式サイト

ワタミの宅食 ダイレクト公式サイト

オイシエダイニング 公式サイト

筋肉食堂DELI 公式サイト

マッスルデリ 公式サイト

ミールズ 公式サイト

ウェルネスダイニング 公式サイト

気配り御膳 公式サイト

ウーディッシュ 公式サイト

アットホームバル 公式サイト

パワーデリ 公式サイト

わんまいる 公式サイト

食のそよ風 公式サイト

つるかめキッチン 公式サイト

FitFoodHome 公式サイト

日清食品 公式サイト

おいしいプラス 公式サイト

ANAスカイキッチン 公式サイト

ライザップ 公式サイト

チョコザップ 公式サイト

「あえて、」 公式サイト

ワタミの宅食 公式サイト

ライフミール 公式サイト

ゴーフード 公式サイト

ブイクックデリ 公式サイト

リセルデリカ 公式サイト

ケトス 公式サイト

ウーフーズ 公式サイト

24/7DELI&SWEETS 公式サイト

体験レビュー 口コミ・評判

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※味は個人の感覚です。
※送料は「詳細をみる」から確認できます。
※ボリュームは筆者が実食したメニューから抜粋。

ライフミールの他社と比べたメリット

しゅう

改めて比べてみるとかなり安いのが分かりますね。

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

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ライフミールの注文方法

ライフミールの注文の流れは次の4ステップになります。

注文プランを決める

注文サイクルと食数を決めます

注文メニューを選びます

注文者情報を入力する

お届け日を決める

注文は5日後以降で好きな日を指定できます。

支払い方法を決める

支払い方法は次の3つです

• クレジットカード
• AmazonPay
• GMO後払い

しゅう

スマホから5分で完了します。

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

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まとめ ライフミールはコスパの高い宅配弁当

ライフミールの宅配弁当について徹底解説しました。

ライフミールの特徴

見た目にもオシャレなので、毎回食べるのが楽しみになる宅配弁当でした。

1食500円代という安さは他の宅配弁当よりもかなり安いので、長く続けるのに適したサービスだなと思います。

手軽に注文できる価格なので、ライフミールが気になる人はぜひ一度お試し注文してみて下さい。

糖質・塩分を管理した冷凍弁当

しゅう@宅配弁当オタク

宅配弁当ブロガー

XInstagramContact

宅配弁当で時短する会社員
現在34社の宅食サービスを利用
これまで食べたお弁当は1000食以上
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