【宅配弁当おすすめTOP3!!】1,000食たべた私が人気34社からランキング
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こんにちは、宅配弁当オタクのしゅう(obento365life)です。
いま、時短やダイエット目的で宅配弁当を使う人が増えています。
宅配弁当を使うメリットは
- 買物～片付けまでが時短できる
- 栄養バランスが整った食事が取れる
- シェフ考案のいろんなメニューが楽しめる
宅配弁当に興味があるけどどれがいいの?
そんな人に向けて、これまでに1,000食以上を食べてきた筆者の「おすすめランキング」を紹介します。
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宅配弁当おすすめランキング Top3
私のおすすめ宅配弁当ランキングを紹介します
※クリックするとそれぞれの詳細へ飛びます
- ランキングの基準はこちら
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ランキングは次の5つを総合的に評価しました。
評価1.味のおいしさ
全体的な味のレベルを評価(口コミと筆者の味覚)
評価2.価格
初回価格、継続時の価格、割引キャンペーン等も考慮したコスパ
評価3.メニュー
メニュー数・取り扱いジャンル・自分で選べるか・低糖質スイーツがあるか
評価4.ボリューム(量)
1食分のボリューム、コスパも考慮
評価5.宅配システムの使いやすさ
スマホから宅配スキップ、メニュー変更するお手軽さ
女性に人気のヘルシーランチ!!
三ツ星ファームは働く女性向けに作られた宅配弁当です。
「ごろごろお野菜、選べるおかず定期便」をテーマに、栄養バランスを取りつつ彩り豊かなプレートが楽しめます。
三ツ星ファームの基本情報
| 販売会社 | 株式会社イングリウッド |
| 1食あたりの料金 | 7食:￥896円 14食:￥467円 21食:680円 |
| 送料 | ￥990 ※沖縄/北海道/一部離島地域は￥2,500 |
| メニュー数 | 常時80種類以上 |
| 1回の注文食数 | 7食・14食・21食 |
| 栄養基準値 | カロリー350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質15g以上 |
| 宅配サイクル | 1週間～4週間毎(スキップ可能) |
| 賞味期限 | 製造から1年 |
| 支払い方法 | クレジットカード/NP後払い |
| 解約 | 合わなかった場合、2回目以降に解約可 |
| 公式サイト | 公式サイト |
※価格は税込み価格です
三ツ星ファームのお弁当
※メニューは時期によって異なります
三ツ星ファームの特徴
三ツ星ファームのメリット
三ツ星ファームのデメリット
オシャレ!おいしい!ヘルシー!なお弁当です。
今なら14食初回64%オフ
累計販売1000万食突破
初心者はこれから始めたい!!
ナッシュは累計販売食数8,000万食を超える大人気の宅配弁当です。
「健康的な食生活を手軽に続けるため」をテーマに作られています。
ナッシュの基本情報
| 販売会社 | ナッシュ株式会社 |
| メニュー数 | 60種類以上 |
| 1食あたりの価格 | ￥499～￥699 |
| 送料 | ￥913～￥2,145 |
| 1回の注文食数 | 6食・8食・10食・20食 |
| 宅配サイクル | 1週～4週間毎(スキップ可能) |
| 賞味期限 | 6ヶ月～1年 |
| 支払い方法 | クレジットカード・Paypal・コンビニ後払い |
| 解約 | 初回注文後いつでも可 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ナッシュのお弁当
ナッシュの特徴
ナッシュのメリット
ナッシュのデメリット
安くて使いやすいので、初めての宅配弁当はナッシュがおすすめです。
3,000円分クーポン配布中
割引クーポン付き申し込みページ
味・量・栄養の総合力が高い!!
ダイエティシャンは医療・介護食メーカーが作る宅配弁当です。
「ボディメイクに最適な食事で理想のカラダへ」をテーマとして作られています。
ダイエティシャンの基本情報
| 運営会社 | メディカルフードサービス 株式会社 |
| 料金(1食あたり) | 868円～1,166円 送料無料 |
| メニュー数 | 全40種類 |
| 栄養管理項目 | カロリー・糖質・たんぱく質・脂質 |
| 注文プラン | 5食・10食 |
| 賞味期限 | 最低2ヶ月以上 |
| 宅配サイクル | 1週間～3週間 ごと 1回のみも可 |
| 支払い方法 | クレジットカード |
| 定期注文の解約 | 初回注文後いつでも可 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ダイエティシャンのお弁当
ダイエティシャンの特徴
ダイエティシャンのメリット
ダイエティシャンのデメリット
味・栄養・価格・ボリュームの総合力が高いお弁当です。
初回1,000円割引キャンペーン中
全国一律 送料無料
宅配弁当おすすめランキング 番外編
ここからは、少し特殊なお弁当を紹介します
※クリックすると各項目へ飛びます
ミシュラン経験シェフの味
DELIPICKSはミシュラン経験のフレンチシェフがメニュー開発長の宅配弁当です。
「レンジでチンだけおうちで世界の味が楽しめる」をテーマに、高級感のあるフレンチ弁当が食べられます。
DELIPICKS(デリピックス)の基本情報
| 販売会社 | 株式会社 DELIPICKS |
| 価格(1食あたり) | ￥787～￥1,069 |
| 送料 | ￥1,089～￥1,386(地域別) |
| 注文プラン | 6食・8食・10食 ごはんありなし選択可 |
| メニュー数 | 150種類以上 |
| 配達サイクル | 1週～4週毎(スキップ可能) |
| 賞味期限 | 製造日から約180日 |
| 支払い方法 | クレジットカード・Amazonペイ |
| 解約 | 2回目注文後いつでも可能 |
| 公式サイト | 公式サイト |
DELIPICKS(デリピックス)のお弁当
DELIPICKS(デリピックス)の特徴(メリット・デメリット)
DELIPICKS(デリピックス)のメリット
DELIPICKS(デリピックス)のデメリット
他では味わえない本格フレンチメニューが食べられます。
今なら初回2,300円割引実施中
自宅で簡単フレンチシェフの味
ママに必要な休養と栄養
ママの休食はプレママ・子育てママ向けに作られた宅配弁当です。
「家族の健やかな暮らしをサポートする」をテーマに、忙しいママのフォーカスした栄養素を取り入れてメニュー開発しています。
ママの休食の基本情報
| 販売会社 | 株式会社 MYPLATE |
| 価格 (1食あたり) | ￥945～￥1,320 |
| 送料 | ￥858～￥2,860 |
| メニュー | 約15種類 メニュー入替えあり |
| 栄養管理項目 | 葉酸・鉄・ビタミン・脂質・たんぱく質 |
| 1回の注文食数 | 4食・8食・12食 |
| 賞味期限 | 3ヶ月～1年 |
| 宅配サイクル | 1週間・2週間・4週間 |
| 支払い方法 | クレジットカード・shopPay・GooglePay |
| 解約 | 初回注文後いつでも可 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ママの休食のお弁当
ママの休食の特徴(メリット・デメリット)
ダイエティシャンのメリット
ママの休食のデメリット
塩分控えめな分、葉酸や鉄分などが多めのママ向けのお弁当です。
今なら初回1320円オフでお試し可
2回目以降も10%オフが継続
野菜不足を解消
グリーンスプーンはどのメニューにも野菜がもりもり入った宅配食です。
スープやサラダやスムージーといった豊富なメニューがそろっており、朝食からおやつまで様々なシーンで使えるサービスです。
グリーンスプーンの基本情報
| 販売会社 | 株式会社 Greenspoon |
| 価格 (1食あたり) | 初回 ￥594～￥648 2回目以降 ￥724～￥916 |
| 送料 | ￥990 ※初回は送料無料 |
| メニュー数 | 全70種類以上 メインディッシュ 30種類以上 ライス&パスタ 8種類 スープ 12種類 サラダ 8種類 スムージー 12種類 |
| 栄養管理 | カロリー/たんぱく質/食物繊維 |
| 1回の注文食数 | 初回お試し 8食～12食 2回目以降 8食～28食 |
| 賞味期限 | 最低 1ヶ月 |
| 宅配サイクル | 2週間・3週間・4週間 |
| 支払い方法 | クレジットカード/Amazon Pay/楽天Pay/後払い |
| 解約 | 初回注文後いつでも可 |
| 公式サイト | 公式サイト |
グリーンスプーンのお弁当
グリーンスプーンの特徴(メリット・デメリット)
グリーンスプーンのメリット
グリーンスプーンのデメリット
主食以外にも朝食などでも大活躍してくれます。
今なら最大32%オフでお試し可能
当サイト限定の初回割引ページ
宅配弁当34社 比較一覧表
冷凍宅配弁当の人気34社を比較表にまとめました
宅配弁当比較表
 三ツ星ファーム |  ナッシュ |  ダイエティシャン |  DELI PICKS |  ママの休食 |  グリーンスプーン |  ワタミの宅食ダイレクト |  オイシエダイニング |  筋肉食堂DELI |  マッスルデリ |  ミールズ |  ウェルネスダイニング |  気配り御膳 |  ウーディッシュ |  アットホームバル |  パワーデリ |  わんまいる |  食のそよ風 |  つるかめキッチン |  FitFoodHome |  完全メシDELI |  おいしいプラス |  ANAスカイキッチン |  ライザップサポートミール |  チョコザップスマート弁当 |  あえて、 |  ワタミの宅食 |  ライフミール |  ゴーフード |  ブイクックデリ |  リセルデリカ |  ケトス |  ウーフーズ |  24/7DELI&SWEETS | |
| 特徴 | オシャレおいしい ヘルシー弁当 | 圧倒的なコスパ とメニュー数 | ワンプレート型 ボディメイク食 | ミシュラン経験 シェフの味 | 栄養と休養を ママのためのお弁当 | ごろごろ野菜 たっぷり冷凍食 | ワタミの宅食 冷凍バージョン | ホテルシェフ監修 お弁当とスープ | 筋力アップ 特別コースあり | サイズが選べる マッスル弁当 | デリッシュキッチン プロデュース | 食事制限にも 対応のお弁当 | ニチレイ食品 提供の宅配弁当 | オシャレ華やか 彩り弁当 | 銀座名店シェフ 監修の味 | たんぱく質を しっかり補充 | 冷凍おかず 専門店の味 | 幅広い年齢層 から支持 | 専門医と栄養士 ダブル監修 | 調味料までこだわった 冷凍おかず | 日清食品の 完全メシの冷凍版 | ボリューム満点 ご飯付き弁当 | ANAが届ける 機内食弁当 | ライザップ監修 ボディメイク食 | チョコザップ提供 スマート弁当 | まぜご飯入り ワンプレート型 | 宅食の王道 毎日自宅へお届け | 彩りキレイな 薄型弁当 | 筋トレ食に最適 | ヴィーガン食 専用 | こだわり食材の 糖質制限食 | ケトジェニック 特化型 | フィットネス 宅配弁当 | アラカルトメニュー が多彩 |
| 味 (5点満点) | ★★★★★ 5点 | ★★★★ 4点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★ 4点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 | ★★★ 3点 |
| 価格 （1食あたり） | ￥467～￥896 送料別 | ￥499～￥698 送料別 | ￥868～￥1,166 送料込み | ￥787～￥1,069 送料別 | ￥945～￥1,320 送料別 | ￥724～￥916 送料別 | ￥390～￥667 送料別 | ￥550～￥900 送料別 | ￥734～￥1,318 送料別 | ￥489～￥1,468 送料別 | ￥686 送料別 | ￥668～￥763 送料別 | ￥680～￥929 送料別 | ￥524～￥699 送料別 | ￥640～￥699 送料別 | ￥1,050 送料別 | ￥1,098 送料別 | ￥475～￥825 送料別 | ￥663～￥787 送料込み | ￥739～￥1,548 送料別 | ￥598～￥807 送料別 | ￥1,093～￥1,096 送料別 | ￥800～1,050 送料込み | ￥828～￥872 送料別 | ￥648～￥698 送料別 | ￥745～￥961 送料別 | ￥390～￥750 送料込み | ￥485～￥515 送料別 | ￥598～￥656 送料別 | ￥970～￥1,040 送料別 | ￥976～￥1,080 送料別 | ￥1,245～￥1,250 送料込み | ￥709～￥990 送料別 | ￥640～￥840 送料別 |
| 栄養管理項目 | 糖質 たんぱく質 カロリー | 糖質 塩分 | 糖質 たんぱく質 脂質 カロリー | 糖質 脂質 カロリー | ママに 必要な栄養素 葉酸 鉄 ビタミンなど | カロリー たんぱく質 食物繊維 | カロリー 塩分 | 糖質 塩分 | カロリー たんぱく質 脂質 | カロリー 糖質 たんぱく質 脂質 | カロリー 糖質 たんぱく質 塩分 | カロリー 糖質 たんぱく質 塩分 | カロリー 塩分 野菜量 | カロリー 塩分 品目数 | カロリー 塩分 | 糖質 たんぱく質 | 糖質 塩分 カロリー | 炭水化物 たんぱく質 脂質 | 糖質 たんぱく質 塩分 カロリー | 数値規定 はなし | 33種類の 栄養素 | 糖質 塩分 | 数値規定 はなし | 糖質 たんぱく質 塩分 カロリー | カロリー たんぱく質 | 食物繊維 塩分 野菜量 | カロリー 塩分 | 糖質 塩分 | 糖質 たんぱく質 | たんぱく質 | 糖質 たんぱく質 脂質 | 糖質 たんぱく質 脂質 | 糖質 たんぱく質 | 糖質 |
| メニュー数 | 80種類以上 毎月入替え | 60種類以上 不定期入替え | 40種類 ランダム型 | 30種類以上 カスタム型 | 20種類以上 不定期入替え | 40種類 自由に選べる | 週替わり 指定メニュー | 120種類 5つのコース | 28種類 ランダム型 | 50種類以上 初回は固定 | 28種類 ランダム型 | 70種類 5コースから選択 | 50種類 各種セット | 30種類 各種セット | 10種類 | 10種類 | 150種類以上 週替わりランダム | 30種類以上 各コース別 | 100種類以上 5コースから選択 | 30種類以上 | 21種類 | 15種類 | 8種類 | 21種類 5コースから選択 | 15種類 | 30種類以上 | 週替わり 指定メニュー | 50種類以上 毎月入替え | 20種類以上 | 発売停止中 | 販売停止中 | 販売停止中 | 販売停止中 | 販売停止中 |
| ボリューム | おかずのみ 220g-270g | おかずのみ 180g-250g | もち麦ご飯 or 低糖質パスタつき | 雑穀ごはんと セット販売 | ご飯付き ワンプレート型 | おかずのみ 230g | おかずのみ | ご飯付き スープもあり | 筋肉食堂 特製パワーライス | 玄米ご飯or パスタ入り | おかずのみ | おかずのみ | おかずのみ | ごはん入り | おかずのみ | おかず2種類 | おかずのみ | おかずのみ | おかずのみ 約180g | おかずのみ | おかずのみ ご飯系あり | ご飯付き 400g越え | ご飯付き | おかずのみ 200g-250g | おかずのみ 約180g | まぜご飯入り 300g越え | ごはん付き プランもあり | おかずのみ 約200g | おかずのみ 200g-300g | おかずのみ 210g | 低糖質玄米付き ワンプレート型 | お弁当とスープ のセット | ご飯メニューは 300g越え | おかずのみ |
| こんな人におすすめ | ヘルシー志向の オシャレ女子 | 初めて宅配弁当 を使う人 | 味・栄養・ボリューム のバランス重視 | 自宅でレストラン 気分が味わいたい | 子育て中のママ | スープ・サラダ スムージーあり | ワタミの宅食を 冷凍便で受け取りたい | スープも一緒に 注文したい | 筋力強化したい | 筋トレ中の男性 | 野菜もしっかり 摂りたい | 食事制限を 受けている | 副菜も充実 してほしい | オシャレなランチ を楽しみたい | 手軽においしい 晩酌をしたい | 筋トレに合う お弁当が食べたい | 湯せん調理にも 興味あり | 複数の種類 から選びたい | 安い宅配弁当 を探している | 無添加/国産食材 にこだわりたい | 味と栄養バランス を両立させたい | ボリュームの多い お弁当を食べたい | 自宅で機内食 を楽しみたい | ライザップ食を 自宅で試したい | カロリーを 控えめにしたい | ご飯入りのお弁当 が食べたい | 冷凍でなく冷蔵 のお弁当が食べたい | 冷凍庫レンタル あり | チキン料理に 目がない | ヴィーガン食の お弁当が食べたい | 食材にこだわり 食事の質を上げたい | スープも一緒に 頼みたい | ボリュームのある ワンプレート型 | おにぎりやパンも 注文したい |
| 公式サイト | 三ツ星ファーム 公式サイト | ナッシュ 公式サイト | ダイエティシャン 公式サイト | デリピックス 公式サイト | ママの休食 公式サイト | グリーンスプーン 公式サイト | ワタミの宅食 ダイレクト公式サイト | オイシエダイニング 公式サイト | 筋肉食堂DELI 公式サイト | マッスルデリ 公式サイト | ミールズ 公式サイト | ウェルネスダイニング 公式サイト | 気配り御膳 公式サイト | ウーディッシュ 公式サイト | アットホームバル 公式サイト | パワーデリ 公式サイト | わんまいる 公式サイト | 食のそよ風 公式サイト | つるかめキッチン 公式サイト | FitFoodHome 公式サイト | 日清食品 公式サイト | おいしいプラス 公式サイト | ANAスカイキッチン 公式サイト | ライザップ 公式サイト | チョコザップ 公式サイト | 「あえて、」 公式サイト | ワタミの宅食 公式サイト | ライフミール 公式サイト | ゴーフード 公式サイト | ブイクックデリ 公式サイト | リセルデリカ 公式サイト | ケトス 公式サイト | ウーフーズ 公式サイト | 24/7DELI&SWEETS 公式サイト |
| 体験レビュー 口コミ・評判 | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる |
※味は個人の感覚です。
※送料は「詳細をみる」から確認できます。
※ボリュームは筆者が実食したメニューから抜粋。
きっと、あなたにピッタリのお弁当が見つかります。
宅配弁当のある生活を紹介
宅配弁当を使うと次のような食生活になります
- 買物→自宅に届く
- 調理→レンチン
- 実食→外食気分を楽しむ
- 片付け→そのまま捨てる
自宅に届いて買物いらず
商品は指定した日時にクール便で届きます
メニュー名はパッケージに書いてあります
トレーは片手サイズのものがほとんど
届いたらすぐに冷凍庫に入れましょう
冷凍庫はしっかり空けておきましょう。
レンチン5分の調理いらず
調理は大体レンジで5分です
あっという間に完成です
ここが最大の時短ポイントです。
自宅で外食気分を楽しもう
自宅では作るのが手間なメニューもすぐに食べられます
冷凍とは思えないジューシーさ
ダイエット中のおやつには低糖質スイーツ
次にどんなメニューが届くのか楽しみです。
そのまま捨てて片付けいらず
容器はさっと洗って捨てるだけです
キッチンでの作業は不要です。
宅配弁当を使って生活を便利にしよう
冷凍宅配弁当人気31社から厳選した3つを紹介しました。
宅配弁当おすすめTop3はこちら
※クリックするとそれぞれの詳細へ飛びます
各社のお弁当それぞれに特徴があります。
どれを食べるか悩んだときは、今回紹介した3つの宅配弁当から選んでみてはいかがでしょうか。
宅配弁当はホントに時短で便利な生活グッズですよ。
